Kouč Praha / Jak si vybrat kouče nebo psychologa?

„Cíl bez plánu je pouze přání.“ (Antoine de Saint-Exupéry)

Jak na zdravější život?
Uvažujete o novém zaměstnání?
Přejete si následovat své sny?
Přecházíte náročnou životnou situací?

Chcete se smysluplně pracovně realizovat?
Přáli byste si mít spokojené a šťastné vztahy?
Líbilo by sa Vám žít šťastný a vyvážený život?

Toto jsou častá témata, se kterými Vám mohu pomoci. Pokud Vás něco oslovilo nebo chcete pomoct i s něčím jiným, ozvěte se a společně na tom budeme pracovat.

propojené obory

Kouč Praha

Jsem certifikovaný kouč metody Results & Emotions, založené na poznatcích neurovědy a pozitivní psychologie.

Psychologie a Psychoterapie

Mgr. et Mgr. oborů psychologie a psychoterapie na Masarykově univerzitě a psychoterapeutický výcvik.

HR služby

HR poradenství a rozvoj, pohovorování a psychodiagnostika. Garant a supervizor školení soft skills.

Více o mně

Kouč Praha: Jak si správně vybrat kouče/psychoterapeuta/poradce, tedy životního průvodce?

Kouč Praha: Mgr. et Mgr. Dagmar Mištíková

Jak si vybrat kouče, nebo psychoterapeuta (psychologického poradce) v Praze? Je to cizí člověk, kterému mám platit nemalou částku za každé jedno sezení… Jak poznám, že mi pomůže? Co když mi někdo doporučí člověka, který mi vůbec nebude sympatický? Co když žiji v Praze a dobrý terapeut, kterého zrovna chci, je z jiného kraje?

1. Důležité je znát rozdíl mezi koučingem, psychtorapií a psychologickým poradentstvím. Kouč je člověk, který rozvíjí můj vlastní potenciál, dává mi otázky, které rozvíjejí mé nápady, rozhodnutí. Neradí mi. Je zde proto, aby mě posunul vpřed, aby se zvýšil můj výkon, zlepšil vztahy nebo jiné oblasti mého života. Není ale vhodné volit koučink, když jsme ve velké krizi jako např. ztráta blízkého člověka, depresivní, nebo sebevražedné stavy. Naopak, v těchto stavech je vhodné vyhledat psychologa, nebo psychoterapeuta, který nám pomůže krizí projít. Psycholog pracuje podobně jako psychoterapeut s tím rozdílem, že méně analyzuje a méně rozebírá minulé zkušenosti. Také ale vždy záleží od konkrétního přístupu kouče, terapeuta, nebo psychologického poradce.

2. Jak můžu důvěřovat někomu cizímu, jak mě může pochopit? Není důležité to, aby nás člověk znal. Naopak to může být velkou výhodou, protože nemá zkreslené vnímání o Vás, nezná ani Vaši rodinu, minulost nebo výsledky v práci. U tohoto člověka začínáte „od začátku“. Také není důležité, aby všechno chápal. Zejména u kouče ne. Ten zde není proto, aby mě posuzoval, hodnotil a vedl mě. Ten je zde proto, aby mi pomohl vyjít vpřed a plně podpořil rozvoj mého potenciálu. U psychoterapeuta může celý proces trvat déle. Jde o hojení ran, které vyžadují svůj čas. Poradce stojí někde mezi, neměl by vstupovat do příliš hlubokých ran, není však úplně nestranný jako kouč. V Praze, nebo v jiných větších městech máte více možností si vybrat to, co právě Vám nejlépe sedí.

3. Co když mi někdo doporučí někoho, kdo mi není sympatický? U všech by měla platit zásada, že mi je s tím člověkem dobře. To je základ pro to, abychom se uvolnili a cítili pozitivní změnu s daným dotyčným. To je ten léčivý moment… když nám je s někým dobře, to je jednak princip dobře fungujících vztahů, ale přesně to je to, co hledáme v terapii, poradenství, koučingu. Pocit důvěry, náklonnosti (ideálně do únosné míry efektivního sezení), sounáležitosti a radosti. Ano, těšíte se za tím člověkem. Nemáte pocit povinnosti a toho, že tam zase zbytečně utratíte spoustu peněz, jen aby Vaše „manželka“ byla spokojená. Naopak, je to jedna z činností, která Vám dělá radost, i když není vždy jednoduchá. Pokud by se Vám líbil někdo mimo Prahy nebo mimo Vašeho bydliště, je často možná konzultace online.

Pokud Vás téma více zajímá, mohu doporučit také článek Koučink a psychologie – v čem se liší, kde se k tématu vyjadřují i další kolegové.

Přeji mnoho stěstí, abyste našli porozumění a psychické splynutí s tím typem „životního průvodce“, kterého si vyberete.

Neustále přemýšlíte jak udělat první krok? Právě teď je ten správný čas vykročit. Přihlašte se na konzultaci.

+420 775 662 905

info@koucink-mistikova.cz

ON-LINE REZERVACE: Můžete si vybrat formu setkání, následně zarezervovat volný termín jednoduše online. Rezervace je závazná. Naše setkání bude trvat 1 hodinu. Budu se na Vás těšit.

Online videohovor

Osobní setkání

Coaching by walking